Le Nutritionniste

Mi enfoque Mi filosofía con respecto a la alimentación saludable se basa en evidencias científicas. Para mí una alimentación saludable: ·          Proporciona placer y felicidad ·          Es buena para el buen funcionamiento y mantenimiento del organismo ·          Está constituida mayormente por alimentos de origen vegetal ·          Está constituida mayormente por alimentos no industrializados. No me gusta hablar de dietas. Los temas que me interesan son: Estilo de vida Hábitos alimentarios  Alimentación y nutrición saludable   Nutrición y desarrollo   Alimentación sostenible Reforma pro-salud de la Iglesia Adventista Del Séptimo Día . Después de los 5 años de estudio, me doy cuenta que la alimentación saludable no se resume en una cantidad de kilocalorías o de una dieta especifica. Y...